Stress

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen WHO vil stressrelaterede sygdomme blive en af fremtidens største omkostninger i sundhedssektoren, og WHO anslår, at livsstilssygdomme, der er udpræget stressrelaterede, vil udgøre 70% af alle sygdomme i 2020.  

Tilværelsen ændrer sig hele tiden og byder løbende på krav, påvirkninger og udfordringer, som kræver, at vi reagerer for at tilpasse os en ny situation. Det er, når disse påvirkninger føles anstrengende, at stress kan opstå.

                                                                                                                    læs mere....

Du har stress, hvad kan man gøre? Det handler først og fremmest om at kende sin stress, kende til symptomerne og vide hvad det er der giver en stress. Når først man kender sin stress, kan man lære at håndtere den.

 

                                                                                                                      læs mere....

Den enkelte såvel som virksomhederne har begge et ansvar for at der fokuseres på det forebyggende arbejdsmiljø, herunder også for området stress.       

                                                                                                                      læs mere....

I samarbejde med Hogrefe Psykologisk Forlag tilbyder Coachklinkken det mest opdaterede værktøj på stressområdet. Stressindikator er den eneste test på det danske marked, som er videnskabeligt dokumenteret.

 

                                                                                                                      læs mere....